لمشاكل العدة الدرقية :


1: لبخة من مبشور البصل من المساء الى الصباح كل يوم على الغدة الملتهبة يزيل الالتهاب ويذيب الاكياس الدهنية التي تسبب التضخم .

2- أكل التمر باستمرار ينظم عمل العدة الدرقية وافرازاتها .

3- يشرب كاس عصير الجزر مرتين في اليوم لعلاج اغلب مشاكلها .

4- يشرب مغلي المرمية 3 كاسات في اليوم لتنظيم هرمونات الغدة .

5- تناول شربة الشوفان يعمل على تنظيم وظائف الغدة التي اختلت .

6- تناول المأكولات البحرية وزيت السمك واملاح اليود والطماطم والجزر والخس والملفوف والفجل والبقول الخضراء عموما يخفف من مشاكل الغدة الدرقية وينشطها .

7- النعناع والآس واليانسون والبابونج والبردقوش والجعدة والمرمية واكليل الجبل ، كلها تشرب كالشاي منفردة أو مجموعة تفيد في تنظيم عمل الغدة وتعالج التهاباتها .

8- يجب الخروج اثناء الفترة الصباحية والتعرض للشمس عند الشروق وعدم النوم في هذه الفترة لانها افضل الاوقات لتجنب مشاكل الغدة .


                                                                          B.M.W CLUB

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

حدائق بابل المعلقة

ما هي الارض التي لم تري الشمس الا مرة واحده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تاريخ مصر الفرعونية